Многие родители беспокоятся по поводу истерик и слишком активного, шумного поведения своих детей. Иногда им трудно определить, является ли поведение ребенка нормальным или оно свидетельствует о наличии признаков поведенческих расстройств. Воспользуйтесь советами, представленными в данной статье, и с их помощью вам будет легче справиться с определенными типами нежелательного поведения вашего ребенка.
Истерики
Зачастую по поводу истерик беспокоиться не стоит. Это способ, которым ребенок выражает свою фрустрацию (подавленность и разочарование). В первые годы жизни (в возрасте от одного до четырех лет) истерики случаются у большинства детей. Истерики могут быть громкими и бурными, и вполне естественно, что они вызывают у родителей смущение и огорчение.
Когда вы видите, что ваш ребенок находится в состоянии, граничащем с истерикой, можно попробовать отвлечь его чем-нибудь, например, попросить посмотреть на что-то интересное или предложить ему любимую игрушку.
Повышенная возбудимость
Маленькие дети, особенно в возрасте до пяти лет, часто бывают энергичными, шумными и легко возбудимыми. Обычно такая живость вполне нормальна. Иногда активные и шумные дети могут доставлять определенное беспокойство: они говорят без умолку, не слушаются и кажутся неугомонными (особенно мальчики, у них сверхактивное поведение более распространено). Хотя справиться с такими проявлениями порой трудно, только экстремально гиперактивное поведение является признаком расстройства.
Непослушание
Все дети непослушны: они пишут и рисуют на стенах, ссорятся с братьями и сестрами, дерзят и проявляют пренебрежение к требованиям – ведь все это неотъемлемые составляющие их взросления. Иногда такое поведение проявляется в единичных инцидентах, но нередко оно может быть целым этапом, через который вашему ребенку предстоит пройти.
Непослушное поведение малыша может служить ему проверкой вашей реакции, которая прольет свет на то, что допустимо, а что нет, либо вашей реакции на какое-то изменение в его окружающей обстановке (например, беспокойство по поводу похода в первый класс школы), чтобы лучше его понять. Такое поведение может принимать разные формы вплоть до ревности к брату или сестре, но может быть и просто способом привлечения вашего внимания.
Является ли непослушание проблемой, зависит от того, насколько долго оно продолжается, насколько серьезные формы принимает и в каких случаях происходит. Постоянная враждебность, вызывающее поведение, неповиновение и ослушание могут быть признаком того, что ваш ребенок страдает оппозиционно-вызывающим или более серьезным кондуктивным расстройством.
Что влияет на поведение ребенка?
На поведение ребенка оказывают влияние многие факторы.
Гены. Некоторые дети по природе своей более возбудимые и резвые. Часто это является семейной чертой. Они могут легко отвлекаться и получать удовольствие от компаний, а не от пребывания в одиночестве. Несмотря на шумный и оживленный характер таких детей, родители, как правило, могут контролировать их поведение.
Школа. Вы можете заметить изменения в поведении вашего ребенка, когда он начинает ходить в школу. Если у ребенка есть проблемы с обучаемостью или он усваивает материал медленнее, чем другие дети, это может снизить его уверенность в себе и самооценку и негативно повлиять на его поведение. Проблемы с чтением также усложняют для ребенка выполнение заданий и следование указаниям.
Поведение родителей. Проблемы – это часть повседневной жизни. Но если вы постоянно чувствуете себя несчастными и вынужденными только и делать, что бороться с проблемами, это очень ограничивает время, которое вы проводите с вашим ребенком. В этом случае он может попытаться привлечь ваше внимание с помощью шумного или вызывающего поведения. Вскоре он убедится в результативности такого подхода и будет использовать его, а не довольствоваться минимумом вашего внимания или вообще его отсутствием.
Если ребенок еще не знает точно, какое поведение допустимо, а какое является неприемлемым, это может привести к трудному поведению. Правила дают ребенку знание того, какой тип поведения вам не нравится. К тому же некоторые дети могут весьма умело манипулировать родителями, которые не придерживаются общих принципов управления поведением в отношении себя и своих детей.
Четкие, согласованные правила и установленные границы помогут ребенку научиться контролировать себя. Поэтому, если у вас полная семья, вы с супругом должны прийти к соглашению об установлении границ дозволенного. Если вы работающий родитель, правила поведения и ограничения необходимо обсудить также и с лицами, осуществляющими уход за вашим ребенком.
Чувствительность к пище или лекарствам. Нет сомнений в том, что пища может влиять на наше самочувствие. Вы можете обратить внимание на то, что некоторые продукты влияют на поведение вашего ребенка. Это могут быть, например, продукты или напитки с большим содержанием красителей, добавок или искусственных подсластителей.
Если вы считаете, что такие продукты приводят к повышению активности или вызывающему поведению вашего ребенка, просто благоразумно избегайте их. Во-первых, эти продукты, как правило, не относятся к категории здорового питания, а, во-вторых, в вашем распоряжении всегда имеются альтернативные и полезные напитки и закуски, например, фрукты, молоко с низкой жирностью и, конечно, вода!
Если вы обеспокоены рационом питания вашего ребенка, то должны проконсультироваться с врачом или диетологом. Детям необходим здоровый сбалансированный рацион.
Лекарства также могут влиять на поведение некоторых детей.
- Некоторые препараты, применяемые при астме, иногда приводят к гиперактивности, раздражительности ребенка или нарушению сна.
- Лекарственные средства от укачивания и антигистаминные препараты могут делать детей сонными или наоборот сверхактивными.
- Дети могут чувствовать раздражительность после вакцинации или тогда, когда лекарство вызвало головную боль.
- Лекарственные препараты, предписанные для лечения эпилепсии, также могут влиять на поведение.
Если вы считаете, что какой-то препарат заставляет вашего ребенка вести себя по-другому, поговорите с вашим лечащим врачом. Возможно, его поведение не имеет никакого отношения к лекарствам. Но если все же имеет, ваш врач может предложить альтернативное лечение.
Проблемы со здоровьем. Состояние здоровья может влиять на поведение вашего ребенка.
- Эпилептические припадки могут сделать ребенка сонливым, снижая концентрацию его внимания. Эпилепсия может также стать предпосылкой к необычным или трансгрессивным формам поведения (нарушающим общественную мораль и принятые нормы) и привести к патологии восприятия.
- Проблемы со слухом, такие как тугоухость или экссудативный отит, могут затруднить для ребенка следование указаниям. Ситуация, в которой ребенок чего-то не услышал, может ошибочно восприниматься родителями как нежелание подчиняться.
- Синдром Туретта сопровождается частыми неконтролируемыми подергиваниями лица или тела (моторными тиками) и внезапными выкриками или руганью (речевыми тиками). Иногда можно наблюдать у ребенка появление навязчивости (обсессии) и проблемы с контролем гнева.
- Аутизм и синдром Аспергера приводят к трудностям вербального и невербального общения, плохому развитию социальных навыков, воображения и навязчивой поглощенности чем-либо.
- Депрессии и тревожные расстройства могут привести к снижению концентрации, раздражительности и возбужденному состоянию.
- Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является заболеванием, которое должно диагностироваться только специалистами. Родители часто говорят, что их дети гиперактивные, но СДВГ – это нечто большее, чем просто шумное, оживленное поведение. Характерными признаками СДВГ являются гиперактивное и импульсивное поведение и невнимательность.
Как справиться с трудным поведением
Истерики. Когда у вашего ребенка случается истерика, лучшее, что вы можете сделать, это сохранять спокойствие. Это сложно, конечно, особенно если истерика происходит в общественном месте. Постарайтесь не обращать внимания, потому что если вы реагируете или поддаетесь на уговоры ребенка, он будет думать, что истерика – это отличный способ добиться своего. Когда ваш ребенок начинает успокаиваться и вести себя лучше, не забывайте хвалить его за хорошее поведение. Это поможет остановить ребенка перед желанием впасть в новую истерику, к тому же вы дадите ему понять, какое поведение вы одобряете.
Повышенная возбудимость. Если ваш ребенок возбужден, и вы хотите его успокоить, предлагайте ему различные способы проводить время тихо и мирно, например, за рисованием, чтением или поделками. Кроме того, каждый день вы можете спланировать так, чтобы в нем было «тихое время», а также время побегать и пошуметь, раз уж ваш ребенок такой заводной. Когда он проводит время за тихими и спокойными занятиями, хвалите его за это и восхищайтесь его творениями, например, рисунками или поделками.
Непослушание. Хотя вы не можете рассчитывать на то, что ваш ребенок будет хорошо себя вести постоянно, последовательное дисциплинирование, похвала за хорошее поведение и внимание к ребенку могут значительно улучшить его поведение.
Когда стоит обращаться за помощью?
Если вы обеспокоены поведением вашего ребенка, поговорите с вашим участковым врачом. Он посоветует вам, как лучше справляться с истериками и другими формами неподобающего поведения, а также сможет исключить многие из медицинских причин поведенческих проблем. В зависимости от индивидуальной проблемы вашего ребенка он примет решение о направлении его на консультацию к узкому специалисту или психологу.
Беседа с другими родителями и дружеский совет – это тоже прекрасные способы выпустить пар и получить поддержку.